Карта сайта | Детский спорт

Травма диска поясничного отдела позвоночника

p>Во всех отделах позвоночного столба в местах соединения тел позвонков располагаются межпозвонковые диски . Роль этих дисков состоит в поглощении ударов и поддержании устойчивого положения позвоночного столба благодаря предотвращению существенного смещения позвонков относительно друг друга. Каждый диск имеет две части: фиброзное кольцо — плотную периферическую часть, окружающую студенистое ядро — желатиноподобную центральную В поясничном отделе позвоночника фиброзное кольцо усилено в передней части мощной передней продольной связкой, поскольку задняя продольная связка в поясничном отделе позвоночника сужается, поддержка, которую она может обеспечить для поддержания межпозвонковых дисков сзади, ограничена. Это является одной из причин заднелатеральных грыж межпозвонковых дисков — наиболее распространенного вида травм межпозвонковых дисков. Когда возникает грыжа межпозвонкового диска, часть студенистого ядра продавливается через фиброзное кольцо, что становится причиной воспалительного процесса, который постепенно распространяется на корешки спинномозговых нервов . Это воспаление может проявляться различным образом. Занимающийся может ощущать боли в спине, могут наблюдаться изменения, затрагивающие нижние конечности, вызывая боли, нарушение чувствительности и двигательных функций. Помимо механической слабости задней связки, которая может приводить к грыже межпозвонкового диска, существенный вклад в дисфункцию и травмы дисков в поясничном отделе вносит положение позвоночника. Чрезмерное сгибание приводит к тому, что содержимое центральной части диска выдавливается в его заднюю часть и может выходить за пределы обычного положения в направлении спинномозгового канала и корешков нервов. В случае, если занимающийся имеет грыжу межпозвонкового диска, ему следует обратиться за помощью к врачу, план лечения которого может включать терапевтические занятия физическими упражнениями, предложенные физиотерапевтом

Физическое воспитание 

Физическое воспитание в наше время играет важную роль в дальнейшем здоровом образе жизни

Физическое воспитание

Будь здоров
Занимайся спортом
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef10570 #230813202604