Карта сайта | Детский спорт

Очистка и дезинфекция поверхностей

Оно не только позволяет защитить занимающихся от антисанитарных условий, но также продлевает срок службы покрытий тренажеров и помогает сохранить их презентабельный внешний вид. Все подвижные детали должны очищаться и смазываться 2—3 раза в неделю или при необходимости чаще. Во время процесса чистки тренажеров необходимо обратить внимание на состояние креплений, ремней, затяжку болтов и шурупов, изношенные детали должны быть сразу заменены. Измерительные приборы, например датчик скорости вращения и др., должны быть в исправном состоянии, обычно их ремонтом и наладкой занимается представитель фирмы-изготовителя, однако персональный тренер может продлить срок их службы, своевременно вытирая с них пот и загрязнения. Положение подвижных частей тренажеров должно легко поддаваться регулировке. При проектировании помещений для занятий физическими упражнениями, а также при размещении оборудования, независимо от того, как оно будет использовано, главным приоритетом должна быть его безопасность. Размещение оборудования должно обеспечивать возможность его безопасного использования занимающимися для выполнения упражнений, свободный доступ к нему и безопасный проход мимо него, а также для персонального тренера — возможность осуществлять страховку или контроль действий занимающегося. При планировке помещения для занятий физическими упражнениями в домашних условиях следует руководствоваться практически теми же требованиями. Кроме того, следует обратить внимание на обеспечение безопасности детей и домашних животных. Еще одной задачей персонального тренера является составление плана регулярной уборки, обслуживания помещений и оборудования и его выполнение

Физическое воспитание 

Физическое воспитание в наше время играет важную роль в дальнейшем здоровом образе жизни

Физическое воспитание

Будь здоров
Занимайся спортом
#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef10570 #230813202604